好吧，我承认这么做是暂时的。我的目的是想看看在过去社交网络崛起的十年中，Facebook、Twitter、Instagram、LinkedIn、Pinterest、 MessageMe、QQ、Weibo、微信给我带来了什么，又让我失去了什么。

    我们得谈谈。

    因此，今年夏天，我决定探寻这项技术对我日常生活的影响。为了减少获取社交信息，我为自己制定了如下规定：

    -- 常规工作日的上午9点到下午6点半之间查收工作邮件和私人邮件。

    -- 还可以通过工作电话和手机联系到我。在家里，我准备把电话安在厨房里，那里预留了一个放座机的地方。（2003年6月我扔掉了电话。）

    -- 任何时候都不登陆社交服务。

    -- 任何时候都不使用即时通信服务。

    -- 不发短信。

    逃离社交媒体的过程比我预想的要困难。比如说，社交服务不会像我的电子邮件那样提供假期自动回复；毕竟我们一旦有段时间不用它，就可能将它弃之不用。同样，我的社交信息订阅支持着我在网上的许多活动——从在网飞（Netflix）上看电影到使用Seamless订餐。试着把这些事情与网络分离是件可怕的事情。此外，社交不仅是社交，它对我的工作也至关重要。毫无疑问，在本月重要的商业会议之前，我会渴望使用LinkedIn，就像我去年夏天尝试在晨间咖啡时间里戒掉对咖啡因的渴望一样。那种感觉不会好受的。

    但我计划在这一过程中做下记录，借此更加了解自己——同样重要的是，了解这些我使用的社交技术。我将在本月底分享这些想法。我也期待听到你们对于类似体验的想法。如果对此事还有其他关注，可以通过“蜗牛”邮件寄给我……（财富中文网）

    译者：严匡正