长假是出去玩的好时候，但还是有很多人选择工作。

领英开展的一项新调查称，大多数雇员表示，职业的成功实际上意味着能够有时间陪伴家人，并远离工作。然而，近70%的雇员在休假时依然在查看工作邮件或进行通信。

最普遍的原因是什么？56%的受调对象称，他们不希望落后于人。

这个问题至少对于两大人群来说至关重要。首先，仅有5%的受调对象称自己是“业务领导”——在调查中被称为企业主和高管级雇员，他们称自己在度假时从不查看邮件，而30%的雇员则称自己一直在查看。

然后是千禧一代，基本上就是那些在1981至1996年之间出生的雇员。领英称，大多数千禧一代“患上了度假要求焦虑症”。约16%受调的千禧一代称，他们并未使用应得的休假时间，因为提出这样的要求会让他们感到紧张不已。一小部分婴儿潮一代和被遗忘一代的雇员也存在同样的问题，只不过分别仅占6%和7%。

但这只是按照群体划分的结果。即便是审视整个劳动力群体，这个问题依然存在。大多数（51%）受调对象称，自己在去年并未休满应休天数（51%），因为自己“有太多的工作要做”。

领英总监兼职业发展专家布莱尔·迪森布瑞勒向《财富》杂志透露：“很多人在要求休假或在沙滩上关掉邮箱之前都会产生罪恶感。然而，该要求的还是得要求，因为这对于你的健康来说很重要，而且我们经常听到，人们在休假回来后会变得更高产。”

这并非是第一个得出“不休假实际上会损害生产力以及职业，而不是有所助益”结论的调查。Project Time Off称，相对于那些不休假的人，经常旅行的人士获得提升或奖金的概率更高。Project Time Off是美国旅行协会发起的一项动议，该协会称有意消除美国人不愿休假的不良声誉。该机构还发现，在过去三年中，相对于那些使用所有或大部分休假时间来旅行的员工，很少或不利用其休假时间来旅行的雇员获得提拔或奖金的概率要低5%。

此外，领英的调查发现，如果三个月或更长时间不休假，人们通常会感到不堪重负（58%）或工作状态失调（21%）。

迪森布瑞勒希望人们能够在休假时鼓起勇气，打起精神，并提出了一些建议。鉴于这些调查所揭露的不良声誉和恐惧，休假似乎听起来容易，做起来难，然而，我们不妨先认真了解一下公司的休假政策。

迪森布瑞勒表示：“这看似十分简单，但提出休假的请求越早，团队其他成员感到惊讶的可能性就越小。在要求休假之前，请确保制定一个方案，用于在你休假期间执行，从而让每个人都能向成功迈进。如果你的老板知道你已经进行了分工并安排好了替补，那么你在休假时就会更安心，而且无需过问，因为你知道各项工作都已安排妥当。”

然而，一些使用休假时间的人实际上并没有利用这段时间来休息。领英发现，71%的雇员如今都有“副业”，其中40%的雇员利用休假时间来从事这些额外的业务。尽管我们强调，真正脱离工作的休息和度假从长期来看对于生产力和健康颇有助益，但最终，如何使用这些时间还是得由雇员自己说了算。领英发现，其中至少有三分之一（36%）的雇员称，他们通过从事自己热爱的项目而获得了成功。

咨询公司Censuswide代表领英开展了这项调查。该调查于2018年6月22至25日在线开展，对象涉及美国2169名18岁以上的成人，他们自称是全职雇员或个体经营者，或从事自由职业。（财富中文网）

译者：Pessy

审校：夏林